Personal Training

Heb je lang stil gestaan, ben je net hersteld van een blessure of wil je graag ergens specifiek voor trainen? Dan is personal training misschien wel iets voor jou. We kunnen eerst een intakegesprek met je inplannen waarbij we bespreken wat precies jouw doel is, en we doen een bewegingsanalyse om te kijken waar voor jou de prioriteit zou moeten liggen. Op basis van dit gesprek en de eerste (gratis) 1 op 1 sessie kunnen we bepalen hoeveel trainingssessies er minimaal nodig zijn om de resultaten te behalen die jij voor ogen hebt.